Doel van de training
Mensen die structureel onrealistische eisen aan zichzelf en wellicht aan de omgeving stellen en de eigenwaarde hiervan laten afhangen. Ze voelen zich hierdoor falen en/of overbelast. De training is praktisch van aard en er op gericht nieuwe ervaringen op te doen.
Resultaat
Je leert op deze manier:
Werkvorm en kosten
Na aanmelding vragen we je enkele vragenlijsten in te vullen. Op basis hiervan kunnen we ook met je meedenken of de training passend is. Vervolgens zijn er 7 twee wekelijkse bijeenkomsten en een 8e follow-up bijeenkomst een maand na de training. Tot slot wordt er gebruik gemaakt van een e-health module ‘Zelfcompassie, minder streng voor jezelf’. De training gaat van start bij 6 deelnemers en het maximale aantal deelnemers is 10.
De kosten bedragen € 1150,- per persoon, exclusief btw.
Contact
trainingen@maarsinghenvansteijn.nl telefoonnummer 058-2137665 Locatie: Bollemanssteeg 64, 8911 DW Leeuwarden