Rutger Sinnema

EMDR, COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE, GZ PSYCHOLOOG

Wie is Rutger?

Rutger is nieuwsgierig, leergierig en enthousiast. In zijn vrije tijd bezoekt hij samen met zijn vriend steden, concerten en musea. Daarnaast maakt hij met veel plezier mooie reizen en is op die momenten te vinden in de natuur of in een lokaal restaurant. Al die ervaringen, prikkels en ontdekkingen inspireren hem om met een open blik naar situaties te blijven kijken, en op die manier steeds meer over mensen en de wereld te leren. Stilzitten is eigenlijk niks voor Rutger, maar soms nou eenmaal even nodig om alle ontdekkingen tot zich door te laten dringen.

Op dit moment bezoek jij deze pagina mogelijk ook uit nieuwsgierigheid, omdat je wilt ontdekken of Rutger de behandelaar is die jou kan gaan helpen met jouw vraagstuk, klacht of probleem. In de doelgerichte behandelingen bij Rutger komt het open en leergierige karakter van hem terug, hij wil jou leren kennen en heeft daarbij oog voor jouw sterke persoonseigenschappen, jouw verhaal en jouw situatie. Hij luistert naar jouw vraag, waarbij volgens hem centraal staat dat ieder vraagstuk om een andere aanpak vraagt. Mensen verschillen nou eenmaal. Samen ontdekken jullie wat jij nodig hebt om verder te kunnen, dit wordt jouw doel. Rutger heeft daarbij de kennis over het aanleren van de vaardigheden om dit doel te bereiken, jij hebt de kennis over wat uiteindelijk voor jou werkt. Om erachter te komen wat werkt ga je oefenen met het doorbreken van bestaande gedragspatronen door het inzetten van nieuw of ander gedrag. De uitkomst van het nieuw te bewandelen pad weet je vaak vooraf niet en zorgt soms voor spanning. Rutger ziet deze spanning als een positief signaal: ‘We zitten dan op het goede spoor om te gaan ontdekken wat wel of niet werkt’. Tijdens het aangaan van deze uitdagingen stimuleert hij jou om je te richten op jouw sterke kanten, hulpbronnen en omgeving, zodat je (zelf)vertrouwen groeit en jij je veerkrachtiger gaat voelen. Hij hoopt dat jij uiteindelijk op een uitdagende en speelse manier met een portie gezonde spanning en plezier durft te gaan leren en ontdekken, zodat jij aan jouw persoonlijke doelen kunt werken.

Rutger werkt op woensdag en vrijdag (oneven weken) overdag, en op dinsdag en donderdag in de middag- en avonduren.

Expertise

  • Gezondheidszorgpsycholoog (GZ-Psycholoog)
  • Psychologische behandelingen (Spreekt: Fries, Nederlands en Engels)
  • Psychologische onderzoeken
  • Cognitieve Gedragstherapie (Ook in e-Health)
  • EMDR en andere vormen van traumabehandeling
  • Seksuele oriëntatie en genderidentiteit